Obsah:
- Aplikácie, ktoré vám pomôžu pohybovať sa - a udržať vás v pohybe
- RunKeeper
- Endomondo
- Fitbit
- Withings
- runtastic
- Nike +
- Zombie, utekaj
- Samotný Android
Aplikácie, ktoré vám pomôžu pohybovať sa - a udržať vás v pohybe
Beh pre mnohých z nás je ťažká práca. Možno je to motivačná vec. Možno je to fyzická vec. Hocičo. Je to cvičenie a cvičenie je bolesť.
Dnes sa zaoberáme niektorými z najlepších aplikácií pre Android. A tu máme niekoľko rôznych detí aplikácií. Niektoré z nich sú skôr najťažšie odrody, pre ľudí zvyknutých na cvičenie a ktorí sa pravdepodobne snažia zlepšiť a zlepšiť spôsob, akým veci robia. Ostatné sú jednoduchšie - jednoducho sledujte kroky alebo základný pohyb. Tam je miesto pre všetky z nich, pretože jeden môže viesť k inému.
RunKeeper
S Runkeeperom sa nedá pokaziť. Umožňuje vám prihlásiť sa pomocou účtu Google, čo je vždy dobrá vec. Získate správne sledovanie vášho tréningu, schopnosť vybrať si z niekoľkých tréningových plánov (schudnúť, trénovať na preteky, len začať, atď.) A má rôzne úrovne pre všetky druhy cvičení. Dostanete zvukové upozornenia (ako každá aplikácia), a môžete pridať priateľov kvôli zodpovednosti a zábave. Aplikácia je pekne navrhnutá, ľahko sa používa a má profesionálne aktualizácie (prostredníctvom nákupu v aplikácii), ktoré otvárajú ďalšie funkcie zdieľania. Pripojí sa k monitorom srdcovej frekvencie FitBit a ANT +.
Endomondo
Ďalšou vynikajúcou fitness aplikáciou Endomondo sleduje rôzne aktivity, vrátane behu a chôdze. Zvuková spätná väzba sa vám zobrazí počas vašej trasy alebo môžete cvičenia zadať ručne, ak chcete. Po dokončení môžete zdieľať svoj výsledok - buďte však opatrní, ak začínate a zastavujete sa z domu. Svoju srdcovú frekvenciu môžete sledovať aj prostredníctvom zariadení Bluetooth a monitorov srdcovej frekvencie ANT +. Sú tu zabudované nespočetné výzvy, takže sa nemusíte spoliehať iba na seba, aby ste tlačili veci.
K dispozícii je bezplatná verzia aplikácie, ak ju chcete len vyskúšať, alebo mesačné predplatné pridá osobný tréningový plán, ďalšie štatistiky, informácie o počasí a odstráni.
Fitbit
Ak používate FitBit na počítanie krokov, existuje veľká šanca, že používate aplikáciu FitBit. Nie je to tradičná aplikácia pre beh / chôdzu v tom zmysle, že vám pomôže pri cvičení. Aplikácia FitBit je viac o počítaní ako o sledovaní, predpokladáme. Ale robí skvelú prácu s čistou vzdialenosťou a spálenými kalóriami a oddeľuje aktívne minúty od minút, v ktorých práve frézujete.
Aplikácia je bezplatná a niektoré telefóny ju môžu využívať bez toho, aby museli kupovať v rade príslušenstva FitBit.
Withings
Withings je najlepšie známy pre svoje inteligentné váhy - samozrejme vám povedia, koľko vážite, ale tiež to idú ďalej, v závislosti od toho, koľko peňazí ste minuli. Môžu tiež držať krok s vaším percentom telesného tuku, úrovňou kvality vzduchu a srdcového rytmu. A to všetko sa nahráva na váš účet Withings cez Wi-Fi.
Nebudete však ťahať mierku spolu s vami na cestách, takže môžete veci zadávať aj ručne. Withings vytvorí tento zoznam, pretože bude sledovať aj vaše kroky. Bude tiež sledovať vaše kroky, ale odporúčame vám ho previazať do RunKeeperu, aby ste dosiahli lepšie výsledky. Withings robí priamy sledovač aktivity, tiež nazývaný Pulse.
runtastic
Runstastic je ďalší dlhodobý a vynikajúci spôsob, ako držať krok so svojimi cvičeniami. Má bezplatnú skúšobnú verziu, ale ak ste niečo ako my, rýchlo sa ponoríte do verzie Pro. Získate všetky štandardné funkcie - mapovanie vašej trasy, kalendár na dlhodobé ciele a rôzne druhy zdieľania v spoločnosti. Navyše môžete manuálne pridávať aktivity.
Runtastic Pro pridáva hlasového trénera, vyhľadávanie trás, počuteľné fandenie, monitorovanie srdcového rytmu, intervalové tréningy, informácie o počasí a jednu z našich obľúbených funkcií, schopnosť automaticky pozastaviť sledovanie, ak by ste z nejakého dôvodu zastavili. (Nie, že by ste mali prestať. Ale niekedy sa zastavíme. Stáva sa to.) Všetky rozdiely si môžete pozrieť tu.
Nike +
Nike zvykla chodiť iba na cestu s Apple a iOS, ale to sa konečne zmenilo a teraz máme vynikajúcu aplikáciu pre Android. Nepotrebujete ani palivové pásmo - aplikáciu, ktorá vám umožní sledovať veci. Získate tiež zvukovú spätnú väzbu a fandenie, podporu hudby a ďalšie.
Nike ukončil vývoj hardvéru, ale softvér pokračuje ďalej.
Zombie, utekaj
Beh na hovno. (Aspoň ak ste v poriadku, malo by to cicať.) Táto aplikácia je zábavná. Pohlcujúce a alternatívne hry s realitou nie sú ničím novým, ale Zombies, Run ho prináša do fitnescentra. Bežíš. Zombie prenasledujú. Existuje veľa príbehov, ktoré vás pobavia, takže vám to udrží zábavu. Chcete intervalový tréning? Môže to tiež urobiť. Ak ste skôr chodcom ako bežcom, aplikácia to zvládne tiež. (Len sa uistite, že idete rýchlejšie ako zombie zamiešať.)
Samotný Android
Pripomíname, že služby Google Play boli aktualizované s cieľom zistiť, či idete, jazdíte alebo jazdíte na bicykli, čo vývojárom aplikácií - vrátane samotnej spoločnosti Google - poskytuje pre svoje aplikácie ešte väčšiu flexibilitu.