Najlepšie dietetické aplikácie pre Android

Získajte zdravé a zdravé stravovanie s týmito skvelými aplikáciami pre Android Diet

Zdravé stravovanie nie je ľahké. Miesta ako 5 chlapcov alebo miestny zavlažovací otvor sú ešte ťažšie. Je to však jeden z kľúčov k zdravému životu a formovaniu. Podobne ako veľa vecí môže váš Android s niektorými skvelými aplikáciami trochu bolestivejší. Ak chcete sledovať kalórie alebo sa trochu prehĺbiť a analyzovať tuky alebo sacharidy, alebo ak si len chcete zostaviť dobrý diétny plán, ktorý vám uľahčí nakupovanie zdravšie, tieto aplikácie môžu pomôcť. Choďte okolo skoku a pozrite sa!

Asistent diéty

Ak chcete jesť zdravo, asistent diéty je váš osobný tréner potravín. Môžete si vybrať z rôznych stravovacích návykov, ako je vegetarián, zdravý životný štýl, príjem bielkovín a ďalšie. Program Diet Assistant vypracuje denný plán, vďaka ktorému vás bude zdravšia. Máte tiež veľa možností v aplikácii, ako je napríklad widget a zálohovanie databázy.

Ak nie ste typ, ktorý má rád vstup do každej maličkosti, ktorú jete, a chcete, aby vám aplikácia pomohla pri výbere zdravej výživy, chcete dať pomocníkovi Diet Assistant vzhľad.

Počítadlo kalórií - MyFitnessPal

MyFitnessPal vám pomôže spočítať tieto kalórie a tiež sledovať vaše cvičenie a to, ako to ovplyvňuje vaše ciele. Má sociálny aspekt, v ktorom môžete pridať priateľov a povzbudiť ich, ako aj zobraziť, čo jedia pre inšpiráciu. Má pomerne kompletnú knižnicu potravín zabudovanú a vy môžete naskenovať čiarový kód a zadať takmer všetky z nich, čím uľahčíte zápis do denníka.

Aplikácia tiež pomáha sledovať vaše chudnutie a dokáže odhadnúť, koľko strácate. Synchronizuje sa tiež s webovou stránkou, takže môžete sledovať údaje z počítača a zálohovať údaje.

Aplikácia je bezplatná a podporuje reklamu. Chyťte ho nižšie.

Stratiť!

Stratiť! Začína tým, že vám pomôže stanoviť cieľ na zníženie telesnej hmotnosti a potom vypočíta, koľko kalórií môžete jesť každý deň, aby ste ho splnili. Podobne ako väčšina aplikácií v tomto zozname zadáte každé jedlo, ktoré ste jedli, a množstvo a aplikácia vám poskytne štatistiku o tom, koľko kalórií ste hrýzli a koľko zostalo na deň. Aplikácia tiež obsahuje užitočné tipy o veciach, ako je príjem sodíka alebo ktoré potraviny neobsahujú tuky.

Denný prehľad je celkom dobrý a pri nákupoch v aplikácii môžete sledovať váš telesný tuk, spánkové cykly, dennú hydratáciu a ďalšie. plné prémiové funkcie sa tiež spájajú so zariadeniami, ako je napríklad váš tracker FitBit alebo Jawbone up.

Stratiť! je vynikajúca aplikácia pre stravu, na ktorú by ste sa mali pozrieť.

Počítadlo kalórií PRO MyNetDiary

Calorie Counter PRO je moja najobľúbenejšia aplikácia, ktorú budem používať. Sledujete svoje jedlo a stanovujete si ciele. Aplikácia vám môže poskytnúť skvelú dennú analýzu, ktorá obsahuje ukazovatele toho, čo ste urobili, čo je skvelé, ako aj spôsoby, ako by ste mohli robiť lepšie na základe toho, čo ste zadali pre daný deň. K dispozícii je tiež veľa možností, ako zadať svoje každodenné cvičenie, vrátane vlastných záznamov pre ľudí, ktorí nemusia byť schopní robiť veci ako drepy alebo jogging.

Aj keď to nie je zadarmo, cena Starbucks vám môže pomôcť rozhodnúť sa, koľko z týchto Starbucks by ste mali piť.

Diéta * Chudnutie

Diet Point odstraňuje dohady zo zdravého stravovania. Na výber je viac ako 130 diétnych plánov. Súčasťou aplikácie je kalkulačka BMI a nástroj na sledovanie hmotnosti, ktorý vám pomôže sledovať váš pokrok. Mimoriadne sa nám páči, je spôsob, akým Diet Point pomáha zostaviť váš nákupný zoznam, aby ste si v obchode s potravinami kúpili správne jedlo. Pridajte si veci ako užitočnú komunitu a pripomenutia jedla a program Diet Point si jednoznačne získa svoje miesto v našom najlepšom zozname.

Aplikácia je bezplatná a predplatné v aplikácii odomkne ďalšie stravovacie plány, vaše nákupné zoznamy a pripomenutia jedla.

Čo je tvoje obľúbené?